カテゴリー:美容・健康・ダイエット

  1. チョコレート

    普段のおやつ等に何気なく食べているチョコレート。心がいやされますよね☆ そんなチョコレート、実は健康にとってもすごく効果があるんです。太る!とか肌荒れする!なんて言っ…

  2. ジャンクフード

    国連の食糧問題担当の報告者がジャンクフードなどについて「世界規模でたばこより大きい健康の問題になっている」と警告したそうです。 なぜジャンクフードはそんなに危険なので…

  3. 韃靼そば茶

    最近、美味しいお茶をさがしていて「韃靼そば茶」なるものを紹介されました。 韃靼そば茶…そば湯っぽい感じなんでしょうかね? 韃靼そば茶って何な…

  4. ルイボスティー

    最近私がハマっているのがルイボスティーです。 そんなルイボスティー、ノンカフェインだと言う理由で最初は知りました。 でもルイボスティーにはほかにもたくさんの嬉し…

  5. 甘麹

    甘麹という食べ物を知っていますか? ダイエットに効果があるおやつになると言うことで注目されています☆ 今回はそんな甘麹の効能と簡単レシピをチ…

  6. ココナッツオイル

    最近ココナッツオイルが大注目されています。 ハリウッドセレブも愛用しているんだそう。 今回はそんなココナッツオイルの凄い効能をチェック☆ …

  7. バルサミコ酢

    先日の嵐にしやがれ!は石原さとみさんがゲストでしたね。 相変わらず可愛かったです(*^_^*) そんな可愛い石原さとみさんが今ハマっていると紹介したのが バルサミコ酢。 …

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